Un nouvel épisode cette semaine pour vous aider à améliorer votre vélocité au quotidien. Attention ! À ne pas confondre avec votre productivité, ce podcast vous introduira à la nuance qui a toute son importance.
Florian, notre CEO très inspiré sur ce nouveau format, revient sur son vécu de technicien puis commercial puis directeur dérangé dans son oeuvre. Le multi-tasking à tout prix : un autre « grand mythe » de l’univers tech qu’il s’empresse de décomposer et analyser.
« Un jour on m’a vraiment demandé si le fait de mettre deux écrans à un développeur ça doublait sa productivité… »
Quelles sont les solutions numériques pour améliorer sa vélocité au quotidien ?
Adapter et nettoyer son environnement numérique
Le bien-être au travail fait l’objet de nombreux posts Linkedin et articles sur le web. Nombre de ces contenus sert avant tout à mettre en avant des politiques RH au sein des entreprises qui prennent en compte ces enjeux dans leurs processus de recrutement et de gestion des carrières – et tant mieux !
Seulement, une partie infime de ce contenu est consacrée au bien-être numérique ; à interpréter comme le fait de garder sa chambre rangée mais sur ses outils numériques.
Pourtant, c’est bien là que se cache un véritable hacking de votre temps d’attention qui joue sur votre vélocité au quotidien.
Vos tâches au travail sont complexes entre architectures techniques poussées, compréhension d’algorithmes, (re)montées en compétences…
Savoir se concentrer sur une période étendue est essentiel pour améliorer sa vélocité jour après jour.
Découvrez comment construire une routine efficace qui met de côté les doses de dopamine, ocytocine, sérotonine et autres endorphine créées par les distractions venant de Linkedin, Chrome, Steam, Discord, Slack, Instagram, Facebook, Telegram, Whatsapp… et bien d’autres conseils pratiques pour améliorer sa vélocité au quotidien.
Ordinateurs portables, objets connectés et smartphones : de véritables extensions numériques de notre vie pro et perso
La récente transformation des secteurs secondaires et tertiaires vers plus de flexibilité nous mène souvent à mélanger les lieux, outils et habitudes privés à son environnement professionnel. Il est pourtant crucial de savoir les dissocier ; physiquement mais aussi « numériquement ».
Créez des sessions pros et des sessions perso
Vous le savez peut-être (sûrement) ou le découvrez (peut-être) ; vos outils numériques observent et enregistrent votre utilisation de ces-derniers et se servent de ces données pour « améliorer votre expérience ».
Améliorer son expérience numérique passe évidemment par le fait que celle-ci soit adaptée à vos goûts, habitudes, envies… et rythmes. Cela crée aussi des biais dont les grands du numérique se servent ; en sachant tout sur vous, ils vous font gagner du temps tout en apprenant comment encore mieux vous séduire.
- Créez deux sessions sur Mac ou Windows : une pour le pro, une pour le perso. Cela vous permettra d’éviter d’avoir des applications liées au loisir, aux achats du quotidien sur votre session pro ; et inversement bien sûr. On vous séduira moins, vous serez moins distraits et votre work-life balance vous remerciera.
- Créez également des sessions Chrome et / ou Opéra, Safari, etc. différentes pour vos environnements pros et perso. Les suggestions sont un pivot de la stratégie pour attirer et détourner votre attention vers le contenu (sites, apps, jeux…) que vous consommez le plus – ou même simplement pour éviter la publicité personnalisée.
- Ces options de changement de session et de bien-être numérique sont également disponibles directement sur votre téléphone portable ; en créant des sessions pros et persos vous permettant de changer d’environnement sur des plages horaires et jours donnés. Pratique, pour rester tranquille le week end.
Que ce soit une interruption par un collègue, un réseau social de loisir ou de travail, ces précieuses minutes détournées absorbent votre attention et vous font oublier votre action première, provoquant une sensation s’approchant du Doorway Effect.
Dans cet exemple, M. Cymes nous décrit des expériences récentes mettant en lumière cet effet néfaste et encore peu connu sur votre vélocité au quotidien.
Technique Pomodoro : une cadence régulière pour améliorer sa vélocité au quotidien
Cette technique permet d’entraîner le cerveau à travers un rythme de concentration dédié à vos tâches. C’est aussi la technique la plus facile à mettre en oeuvre.
Le nom vient de la tomate ; et plus particulièrement du minuteur en forme de tomate que vos mamans avaient toutes dans la cuisine et qui sert à mesurer un intervalle de temps
Déterminez une durée donnée sur laquelle vous vous concentrerez sur une tâche de travail précise. Ne quittez pas votre focus sur cette tâche jusqu’à la fin du temps déterminé puis utilisez environ 40% de ce temps pour faire autre chose.
L’entraînement minimisera les pertes de concentrations au fur et à mesure de la pratique régulière – et votre cerveau suivra naturellement ce rythme bénéfique pour améliorer sa vélocité au quotidien.
Comment appliquer la technique Pomodoro au développement informatique ?
- Utilisez un minuteur et réglez le temps sur 25 minutes
- Restez concentré sur une tâche durant ce temps ; vraiment concentré. Veillez à avoir un environnement de travail propre pour cela (cf)
- À la fin du temps de travail défini, utilisez le minuteur pour votre pause : 5 ou 10 minutes suffisent
- Utilisez ce temps de pause pour faire complètement autre chose : notez par exemple ce qui vous a dérangé durant ces 25 minutes et adaptez pour le prochain cycle
Chassez les différentes distractions qui ne sont pas liées à votre travail – vous allez ainsi naturellement améliorer votre vélocité sur ces temps forts de dev, par exemple. Et cela vous aidera aussi à mieux vous concentrer sur vos loisirs persos 🤗
Sustainable rythm of work : travailler moins pour travailler plus (et mieux)
Même si le vocabulaire dans la tech s’approche des sports les plus explosifs comme les fameux « sprints« , votre vélocité n’est pas l’unique facteur de confiance que l’on vous accordera.
En effet, bien qu’aller vite est une qualité, bien faire en est est une autre et l’équilibre de ces deux facteurs représente votre stabilité. Il s’agit d’abord de savoir être endurant et maintenir son rythme sur le long terme.
Le volume de votre vélocité est important ; mais pour que votre Product Owner ou Scrum Master vous accorde sa confiance totale, il est crucial que l’on puisse prévoir votre vélocité – cela passe par la stabilité que vous saurez démontrer.
Bien sûr, ce rythme sain vous permettra de préserver vos moments de vie persos ; sans avoir à rattraper du temps perdu en distractions numériques le week end.
